Jumat, Agustus 11, 2017

4 Manfaat Luar Biasa Dari Kulit Lemon


Buah lemon biasanya dimanfaat sebagai jus, kadangpula sebagai penambah citra rasanya makanan. Namun, buah lemon tidak hanya dimnafaat dari dagingnya saja. Kulit lemon pun ternyata memiliki manfaat luar biasa untuk kesehatan dan kehdiupan sehari-hari.

Berikut adalah beberapa contoh manfaat dari kulit lemon seperti dilansir dari laman Stephealth.ru :

1. Menurunkan kadar kolesterol dalam darah

Kulit lemon mengandung sejumlah besar antioksidan dan flavonoid , yang bisa mengatur kadar trigliserida dan kolesterol dalam darah dan dapat pula membersihkan tubuh secara alami.
Bahan yang anda perlukan:
  1. Ambil kulit  dari 1 lemon
  2. ½ cangkir air (100 ml)
  3. 1 sdm gula(10 ml)
Langkah-langkahnya:
  1. Ambil kulit lemon,lalu parut dan dicampur dengan sedikit air.
  2. Menambah satu sendok makan gula untuk penambah rasa
  3. Ambil obat ini pada waktu perut kosong setiap pagi selama seminggu.

2. Untuk mencegah osteoporosis

Kita semua tahu bahwa lemon mengandung sejumlah besar vitamin C, tetapi bukan satu-satunya nutrisi yang ada pada lemon. Lemon juga kaya akan kalsium, yang membuat tulang sehat dan kuat.

Makan lemon, untuk mencegah perkembangan osteoporosis , rheumatoid arthritis dan arthritis inflamasi.

3. Mengelupas sel kulit mati dan melembutkan kapalan

Jika kulit pada tumit dan siku menjadi kering, adan bisa menfaat kulit lemon sebagao scrub alami .

Bahan yang harus disiapkan:
  1. ½ cangkir gula (100 g)
  2. kulit dari 1 jeruk lemon
  3. 3 sendok makan minyak zaitun (48 g)

Langkah-langkah:
  1. Parut kulit lemon hingga lembut
  2. Lalu campur dengan gula dan minyak zaitun.
  3. Oleskan scrub pada tubuh dengan gerakan melingkar lembut.
  4. Biarkan selama 10 menit dan membasuh dengan air hangat atau panas

4. Pengharum Ruangan Alami

Kulit lemon juga bisa dimanfaat sebagai pengharum ruangan alami. Caranya sebagai berikut:

Bahan yang harus disiapakan:
  1. ½ liter air
  2. Kulit lemon dari 2 lemon
  3. 3 tangkai rosemary segar
  4. 1 sendok teh vanili esensi (5 ml)

Langkah-langkah:
  1. Merebus kulitlemon yang telah di parut bersama rosemary dan esensial vanila.
  2. Ketika campuran mendidih, biarkan selama 10 menit dan kemudian angkat.
  3. Dinginkan dulu, lalu tuangkan pada alat penyemprot.
  4. Semprotkan ke sudut-sudut ruangan rumah anda

loading...