Kamis, April 12, 2018

10 Gejala Gagal Jantung yang Sering Diabaikan

gagal jantung

Gagal jantung adalah masalah yang terjadi ketika otot jantung tidak memompa cukup darah ke bagian tubuh yang lain. Gagal jantung juga dapat dipicu oleh beberapa penyebab tertentu seperti penyempitan arteri dan tekanan darah tinggi.

Namun sayang penyakit gagal jantung termasuk penakit yang berkembang secara diam-diam, gejala gagal jantung sering terlihat namun banyak orang yang mengabaikannya. Nah dilansir dari laman giadinh.net, berikut daftar gejala gagal jantung yang sering diabaikan.

1. Kesulitan bernapas saat Anda aktif atau berbaring.
2. Pembengkakan di kaki, pergelangan kaki hingga betis.
3. Detak jantung cepat atau tidak normal
4. Mengurangi daya tahan saat berolahraga
5. Batuk disertai dahak putih
6. Meningkatnya buang air kecil di malam hari
7. Penambahan berat badan yang cepat dan retensi air
8. Kesulitan berkonsentrasi dan mengurangi kewaspadaan
9. Sesak nafas, batuk hebat
10. Nyeri dada

Nah, itulah beberapa gejala gagal jantung yang diabaikan banyak orang. Anda harus mengenali gejala gagal jantung untuk mencegah hal yang menakutkan seperti kematian. Kunci untuk mencegah gagal jantung adalah meminimalkan faktor risiko.

Anda dapat mengontrol atau menghilangkan faktor risiko penyakit jantung, seperti menjaga tekanan darah dan mengubah gaya hidup lebih sehat seperti meninggalkan kebiasaan merokok, menjaga aktivitas fisik, makan makanan sehat, menjaga berat badan yang ideal dan mengurangi dan mengendalikan stres.