-->

Saturday, January 13, 2018

5 Manfaat Buah Naga Merah untuk Kesehatan

Buah Naga Merah

Buah naga saat ini cukup populer di indonesia, buah ini memiliki dua jenis warna yakni buah naga yang berwarna merah dan putih. Dari keduanya memiliki manfaat yang sangat hebat terutama buah naga yang dagingnya bewarna merah. Nah, Apa saja manafaat buah naga merah? yuk simak ulasannya dibawah ini.

1. Solusi Untuk Mencegah Diabetes

Buah naga merah memiliki kandungan vitamin B3 yang sangat tinggi, kandungan ini sangat berguna sekali menstabilkan dan mengolah glukosa dalam tubuh. Anda wajib rutin makan buah naga merah jika tida ingin terkena masalah diabetes.

2. Mencegah Kanker

Buah naga merah juga buah yang kandungan antioksidannya sangat tinggi, kandungan antioksidan inilah yang berguna sekali mengahncurkan radikal bebas dalam tubuh, sehingga Anda pun bisa terbebas dari penyakit berbahaya seperti kanker.

3. Menyehatkan Jantung Anda

Antioksidan pada buah naga merah bukan hana membersihkan radikal bebas saja, antioksidan pada buah merah juga bermanfaat untuk membersigkan arteri terutama arteri coroner. Nah tutin makan buah naga merah tentu bisa membuat jantung Anda lebih terjaga kesehatannya.

4. Menjaga organ Penglihatan Anda

Buah naga merah juga bermanfaat sekali untuk kesehatan mata Anda loh, buah ini memiliki kandungan betakaroten yang tidak kalah tinggi dari wortel, nah jika ingin penglihatan Anda tidak kabur dan rusak rutinlah makan buah naga merah ini.

5. Menguatkan Tulang

Buah ini juga kaya kalsium, sehingga jika Anda rutin memakan buah naga merah kesehatan dan kepadatan Tulang Anda pun bisa terjaga dengan baik, Anda pun bisa tercegah dari penakit tulang keropos.